いくみの3キロダイエット

美容やダイエットでキレイなる秘訣、日記をつづります。

2018-03-22から1日間の記事一覧

早寝早起きは気持ちいい。

今日は朝の6時20分ごろに起きました。 かなり早起きで自分でもびっくりしましたが 眠たさがありません。朝からしっかり仕事をやりはじめてます。 というのも、昨日は23時45分くらいに寝て かなり早かったからですね。 早寝早起きというは、かなり人生を充実…